Beneficios comprovados del alcohol para la salud y no combatir las infecciones
Foi demonstrado que o alho:
- Atua como un poderoso agente antibacteriano natural.
- Eliminar bacterias nocivas sin dañar la flora intestinal.
- Inhibir infecciones bacterianas
- Suprimir o crecimiento de hongos y microrganismos
- Fortalecer as defesas naturais do sistema imunológico.
- Reducir la inflamación asociada a las infecciones.
- Auxiliar en la recuperación más rápida durante la sesión.
- Mejore la circulación sanguínea para una respuesta inmunológica más fuerte.
- Ayude a prevenir infecciones recurrentes.
- Fornece soporte antiviral natural
- Apoie a saude respiratória durante gripes y resfriados.
- Mejore la salud digestiva y reduzca los microbios nocivos.
- Auxiliares en la desintoxicación del organismo de toxinas relacionadas con las infecciones.
- Oferece proteção contra bacterias resistentes a antibióticos.
Como consumir alho para obtener el máximo efecto
Para combatir infecciones, el alcohol crudo es más eficaz .
Mejor método:
- Esmague 1 dente de alho pequeno.
- Deixe repousar por 1 minuto para activar a alicina.
- Ingerir com água em jejum.
Si la mastigação es muy difícil, puedes engolirla como una tableta. Em seguida, beba água morna ou água com limão para ayudar na digestão.
Precauções importantes
- Comece com pequenas quantidades , especialmente si você tiver estômago sensível.
- Evite el consumo de úlceras gástricas, reflujo ácido grave o gastrito.
- No recomendado durante la gravidez o amamentação sin consulta médica.
- O alho pode interactuar con medicamentos anticoagulantes.
- Interrompa o uso se ocorrer alguna reacción alérgica.
Considerações finalis
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Considerações finais
Mastigar alho cru em jejum é um hábito de bem-estar consagrado pelo tempo que pode fortalecer a imunidade, a saúde do coração, desintoxicar o organismo e muito mais — tudo isso com um simples dente de alho, um remédio natural. Comece devagar, preste atenção aos sinais do seu corpo e consulte um médico se tiver algum problema de saúde
