Añade todos los ingredientes a la licuadora.
Licúa hasta obtener una mezcla homogénea.
Bebe una vez al día, preferiblemente por la mañana o antes de hacer ejercicio.
Consejo: Remoja el ajo en agua tibia de 5 a 10 minutos antes de licuarlo para suavizar su sabor.
Precauciones:
Si toma anticoagulantes o es alérgico al ajo, consulte a su médico antes de consumirlo.
No se exceda: una porción al día es suficiente.
Mezclar plátano, ajo y dátiles puede sonar extraño, pero los beneficios para la salud valen la pena. Esta combinación es una bebida energética natural, un refuerzo inmunitario y un tónico digestivo, todo en un solo producto, sin químicos ni aditivos artificiales.
